相変わらずの天気予報

今朝の体重８２．０。 ５月末にクロス買ったときは９２，３あったはずだから１０キロは減ったなぁ 目標体重７０にはまだまだだけど。 さて今週末の天気はと 土曜はむりっぽいね。昨日の朝の予報だったら土曜の朝はいけそうな感じだったのに ２日前の予報がこうも簡単にかわるとは。 日曜は今のとこ降水確率10％ ... 続きをみる

ぼちぼち冬支度しないと

そろそろ冬支度を始めないといけないと思ってる今日このごろです。 何から揃えるか迷ってるうちにあっという間に冬がきそうで怖い。 多分必要に応じて揃えていくことになるでしょう 手が冷たいと思ったらグローブ、顔が冷たいと思ったらフェイスマスクみたいな感じで まあなんとかなるでしょう

電動変速

今朝の体重８２．５ 相変わらず、土日の不摂生を平日で取り返してる感じで一進一退。 体調はイマイチ 最近、電動変速なるものに興味を持ちまして、電動変速の付いたロードの相場を 調べると５０万前後・・・・ うーん ２年後目標にお金ためるかな その頃には、もう少し安くなってることを期待して

テンションだだ下がり

今朝の体重８３．２ 昨日よりだいぶ体調よくなった気はするけど、暑くもないのに変な汗でます。 ってことはまだ微熱あるんでしょうね。 週末の天気予報も今のとこよくないし、テンションまったくあがりません。

絶不調

実は先週から体調絶不調です。 そんな中、昨日は以前から約束していたカスイチ（霞ヶ浦一周）。 天気にもなんとか恵まれて一周走ってきました。 大して暑くもなかったんですが、尋常じゃない汗。絶対熱ありますね。 久々ど平坦１００キロだったので最初は新鮮味ありましたけど、すぐに飽きてしまって 一人なら確実に... 続きをみる

週末雨大丈夫そうですね

今朝の体重８３．６ 昨日の不摂生が・・・ 昨日は５時前に起きて、外見ると曇天。地面は濡れてる。 とりあえず様子見ついでに歩くかって思って歩いてると薄日がさしてきて これは、２，３時間はロード乗れるかもって思ったのもつかの間 急に結構な雨がふってきて、昨日は終了 あとはいつもどおりのふて寝と飲み ま... 続きをみる

秋晴れはいつかな

今朝の体重８３．３ ３連休の残り２日間の不摂生がまだ取り返せてないな。 昨日の帰りはトホツウ、台風接近にびびって車使ってしまって、今朝もその車で通勤。 明日も天気悪そうだし。今日はロード乗れそうな天気なのに残念。 なんとか今のとこ土日は雨マークないし、久々週末２日間乗れるかな。 日曜日は霞ヶ浦一周... 続きをみる

初チェーン外れに焦った

そういえば、土曜日ヒルクライム後に信号止まりで、アウターからインナーにギアを変えたらチェーン外れた。いつもは信号止まりでもインナーに変えたりしないんだけど 走行中にチェーン外れたの初めてで、自力ではめたことなかったのですごく焦ったけど、５分位ではめれました。 以前クロスで駐輪中に何故かチェーン外れ... 続きをみる

この3連休

やはり、まともにロード乗れたの土曜だけでした。 土曜日朝起きて、筑波山方面見るとガスってる。 いつもは登ってる最中にガスが晴れてくることが多いので、それを期待して登ったんだけど、土曜は登ってもガスが晴れなかった。 筑波山もだいぶ登れるようになってきたので、別の峠に向かおうかと思ってたけど、いい眺望... 続きをみる

だいぶ体重減りました

今朝の体重８２．９ 昨日飲みに誘われなかったです。どうも私が一昨日に別の上司と飲みに行ってたのが耳に入ったみたいで３連ちゃんはって勝手に気をつかってくれたみたいです。 飲まなければ体重って減るときは一気に減るもんですね。 この３連休次第で、９月中に８０キロ切れるかもって少し思えてきました それには... 続きをみる

３連休前に３連チャン

今朝の体重８３．７ 昨日飲みに行ったわりには微増ですんだ。 明日は前から飲みの予定入ってるから今週は控えようと思ってたのに 徒歩で帰宅中に悪魔のお誘い。 今日もなんか誘われそうな気がするんだよなぁ。まだ正式に誘われてはないんだけど、 絶対頭数にいれられてる。 基本、飲みのお誘いは断らない。付き合い... 続きをみる

３連休の天気微妙

今朝の体重８３．６ 日曜日の不摂生取り返せた感じ それにしても３連休の天気微妙ですね せっかく暑さも和らぎこれからってときに 強い雨が１日中降り続くなら、それならそれで諦めもつくけど 微妙な天気っての一番困る。ロード乗って途中で雨降られるの絶対いやですからね。 あー 紅葉シーズンまで今より少しは楽... 続きをみる

ロード乗った後は酒がうまい

今朝の体重８４．０ 実は昨日８５．０ 土曜日にヒルクライム後、帰宅して測ったら８２．５ ヒルクライム後と日曜の不摂生で一気に増加。毎週の繰り返しなんですけどね。 ９月中に８０キロ切りたいけど、このペースだと無理かな。 次の３連休、天気との兼ね合いもあるけど２日間は最低ロード乗りたいな

ようやく

つつじヶ丘まで登れました。 一昨日SNSでお誘い頂いた方と筑波山登ってきました。 不動峠は未だに通行止めなので、朝日峠～風返し峠～つつじヶ丘 実は朝日峠では2回ほど足つきしてしまったんですけどね。 どこまで坂が続くかわからない道は心がすぐに折れてしまいます。 朝日峠から風返し峠は、不動峠から風返し... 続きをみる

週末天気が安定しない

今朝の体重８４．２ 今週は久しぶり飲みが２回（火水）あったのであんまり体重測る気がしなかったんだけど 変わってなかった。あわよくばって思ったんだけどこんなもんだね。増えてなかっただけ よしとしよう。ここんとこまた体重の変化全く無い気がする。 毎週今週末ロード頑張ろうって思うんだけど、最近土日が天気... 続きをみる

冬支度

台風やらなんやらで天候不順が続いたと思ったら一気に涼しくなってきましたね。 今年はロードを購入して初めての秋冬です。 冬は外でロードに乗らずにローラーという方も多いみたいですね。 私にはローラーという選択肢があまりないので、防寒着を揃えようかと思っています。 まずは冬用のサイクルジャージかな。ネッ... 続きをみる

天気予報

今朝の体重８４．２ 昨日サッカーみながら晩酌だったのでいつもより多めに飲んだけど 体重増えてなかった。 土日の予報早速変わってる 昨日まで土日晴れマークあったのに、晴れマーク消えて傘マークに変わってる 土曜は１８時まで降水確率30％だから大丈夫そう。 日曜日はむりっぽいな。 土曜日にめいっぱい楽し... 続きをみる

土日

今朝の体重８４．７ 先週３連休だったけど、１日しかロードには乗れてません。 よく考えたらここ何週間か週一でしか乗れてないかも 台風に伴う天候不順だったり、急な出勤だったり。 今週末は何もなさそうだし、天気も今の所晴れマーク出てる。 昨日と今日も朝から絶好のサイクリング日和 ただ月曜からは雨マーク。... 続きをみる