今朝の体重７３．０

休み明けならこんなもんか

それにしても夏休み明けから飲み過ぎ

３連休前日も結局深夜２時まで飲んでたし

翌日にライドの予定入れてもらってたのでかろうじて走れたからよかったものの

下手したら３連休中２日間潰れてた。もともと台風で３連休の天気自体怪しかったんだけど、初日は曇り、２日目は台風、３日目は台風一過

結局、２日間それぞれ100kmくらい走れたのでよかった。

最近なんだかんだで筑波山周辺登れてないから、来週くらい筑波山行きたいな。

まあ、週末がピーカン予報なら渋峠行くつもりなんだけど。

今週は飲み控えるつもりです。