ぽたぽた日記

毎朝、測った体重を載せて自分への戒めにしてます。

想定以上

今朝の体重76.75


想定の範囲以上です(-_-;)


今朝も本当は測りたくなかったんですけどね。


まあ、現状わかったのでこれから少しずつ減らしていきます。


今のとこの目標はGW前までに70.0切りです。


思えば、昨年も似たような目標立ててたな。


それで昨年夏休み前に70.2くらいまで減ったのがピーク。


とりあえず、3末までは激務なのでストレスによる過食に走らないように注意しながら


過ごして行きたいと思います。

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