ぽたぽた日記

毎朝、測った体重を載せて自分への戒めにしてます。

休日

今朝の体重81.1


ライド後80.6


今日は明日雨で走れそうもないから、しっかり走るつもりだったけど、思ったより寒くて早めに撤収。


暖かい言っても、日差しなかったら寒いのがよくわかった。


なんか今日は体が重かった。


確実に体重は軽くなってるのに不思議


週明け増量しないように、今から食べ過ぎ飲み過ぎ注意だな

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