今朝の体重７３．４

体調不良で運動控えてるせいか、体重が増えていってます。

今朝の体調は昨日とほぼ一緒

熱はなさそうだけど、のどが少し痛い。

油断すると熱が出そうな感じ

明日、同じような体調だったらロードどうしようかな。

天気も微妙なんだよね。予報では１８時まで曇りで降水確率40％以下

30％なら降らないなって判断もできるけど40％は微妙。

先週走れてないから、少々の体調不良でも走るつもりだったけど、雨はね・・・

明日は、お誘いされてる身だから、判断は相手の方に任せるとします。

今朝の体重７３．２

実は、昨日のブログには書かなかったんですが、昨日朝から若干のどが痛くて

気のせいだと思うことにしていたんですが、夕方にはほぼ風邪確定状態になって、

帰りは、歩く気もしなくて会社の車を借りて、薬買って帰りました。

昨日早めに寝て、昨日よりは少し楽になったんですが、まだのどの痛さが残っている

ので安心できない状況です。

そんなこんなで体重が昨日より増えています。

今週の土曜日の予報が悪くなったりよくなったりではっきりしないけど、良くなった時に
風邪で乗れないなんて事がないように、この２日間でしっかり治したいと思います。

風邪引いたの昨年の９月以来だな。

その前は３年前くらいのGW前。あの時は、社内の半分くらいが同じ症状で今思えば多分マイコプラズマだった気がする。GW前になんとか治したくて病院２，３軒はしごしたけど結局よくならなかった。

今から薬飲んで眠気と戦いながら仕事します。

風邪ひくと何故かコーヒーよりも温かいお茶が美味しく感じる。

今朝の体重７２．９

こんなもんでしょう。

昨日の帰りは、トホツウ４km中、２kmほど走りました。

おもったより走れたのでこれから少しずつ距離を伸ばして４kmは走りきれるように
しようと思います。

行きはウォーキング、帰りはジョグ

最近一気に寒くなったのでタラタラ歩いても体が中々温まりません。

今朝は予報通り久々の晴天ですね。

週末は雨予報。

割り切って仕事するしかないです。