ぽたぽた日記

毎朝、測った体重を載せて自分への戒めにしてます。

3歩すすんで2歩さがる

今朝の体重76.8


少し戻った


今週中に76また切れるかな。飲みに行かなければ行けそうな気もするけど


ほんと、3歩すすんで2歩さがるみたいな減り方だな


昨年GW明けは95キロ(測ってないので予想・体感)あったこと思えばね


GW明けから少しダイエット開始して、5月末にクロス購入。


このブログに体重載せ始めたのが昨年6月20日。当時のブログを見ると90.4だったみたい。


そこからでも15キロ近く減ってるんだよね。


ロードで楽に坂を登れるようになるためと、自分の健康管理の為に目標体重までがんばろう

体重がやばい

今朝の体重77.4


やばい。ストレス太り始まったかも。


今週気合で戻します。


ところで先週木曜日にクリートをポチりました。


本当は金曜日に着いて、土曜日カスイチに使おうと思ってたんだけど、


即日配達にしてなかったみたいで昨日届きました。


赤青黄迷って、青色にしてみました。


どう変わるのか少し楽しみです。


最近もう少しサドルも上げてみようかと思い始めてます。


サドルは微妙なのでどこかまた膝とかいたくなったりしたら高さを変えようかと思ってたんですけど、あとほんのすこしくらい上げれるんじゃないかと思い始めてきました。


次の週末は多分半日しか乗れないのでそれでいつものコース上ってこうようかと思ってます。

走りました

ふと今朝ロードの総走行距離いくつになったんだろうと、見てみると


3051km。乗り始めて約7ヶ月。土日ライダーとしてはまあまあなのかな。


一週間で100km平均乗ってるのかな。特に意識したことなかったんだけど。


そんなこんなで昨日は2ヶ月ぶりの霞ヶ浦行ってきました。真冬の霞ヶ浦は初です。


というのも霞ヶ浦は冬は強い風が吹くって知ってたのでずっと避けてました。


あとは山のほうが楽しかったし。でも昨日は先週の雪で山の路面状態がわからなかったので霞ヶ浦に行ってみることにしました。


もともと5人で走る予定だったんですが、一人ドタキャン、一人車のトラブルで遅刻で


3人でスタート。最初は追い風の恩恵を受け、普通に走るだけで時速30キロオーバー


少し頑張ると40キロ超えました。


しかしいずれやってくる向かい風。これから向かい風の洗礼を本格的に受ける前に昼食。


遅刻の方もそこで無事合流し昼食後、4人で向かい風との戦いが始まりました。


最初は時速20キロは最低キープって思うけど、強い向かい風区間では15キロくらいまでにおちることも。


一緒に走ってる中にロード始めてまだ2ヶ月たってないのにすごく走れる方がいて、


向かい風の中その方の特急列車にタダ乗りを試みたけど、数キロで振り落とされそこから


一人旅が始まり、後半はすごくしんどかったです。



先週走った155キロからサイコンをリセットしてなくて昨日帰宅してみるとサイコンが


313.75を表示。先週よりほんのわずかですけど長い距離走ったみたいです。


4月になったら1日200キロ挑戦しようと思ってます。目的地は「ディズニーランド」


測ったわけではないですが、自分の中で勝手に片道100キロくらいかなって思ってます。


ディズニーランドの前でロードと写真だけ撮って退散するつもりです。


思えば今までそんなこと数回繰り返してるような。中に入ったのって中学の修学旅行


だけな気がします。