ぽたぽた日記

毎朝、測った体重を載せて自分への戒めにしてます。

増量

今朝の体重82.1


謎の増量


昨日の帰りは雨だったのでチャリ通はしなかったけど、


最寄駅からは20分以上歩くし、晩御飯も控えめにしたんだけどな。


やっぱりこの辺の体重が鬼門


週末もしばらく酒断ちしようかな。


少なくとも金曜夜の晩酌はやめよう。

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