実は先週から体調絶不調です。

そんな中、昨日は以前から約束していたカスイチ（霞ヶ浦一周）。

天気にもなんとか恵まれて一周走ってきました。

大して暑くもなかったんですが、尋常じゃない汗。絶対熱ありますね。

久々ど平坦１００キロだったので最初は新鮮味ありましたけど、すぐに飽きてしまって

一人なら確実に中だるみしてそのまま終了だったんですけど。

昨日は一緒に走る方もいたし、適度に前を走るローディーさんの姿が近くなってきたりし
てなんとか走りきることができました。

最近、ロード走ってからのパターン

帰宅後、サイクルウエアのお洗濯（洗濯機につっこむ）、お買い物（酒、つまみ）

昨日は薬局よって風邪薬かったけど、で帰るとちょうど洗濯終わってるので洗濯ほして

終了