特に事故ったり転倒したわけでもないです

4日間ほど不摂生な生活を送ってましたが、今日から復活します

今朝の体重８９．０

予想の範囲内

今日明日で体のリズム戻して。土日、天気よければクロス、雨なら歩くつもり