今朝の体重７４．４

久々一気に来ました。

３月残り２週間の過ごしかたによってはGWまでに７０も夢じゃないかも

ストレスもピークを脱した感じだし、過食もなくなるはず。

とりあえずは次の３連休。二日間仕事で１日は休み。ロード乗れてもお酒控えよう。

ところで昨年４月に買ったアジャスター付きのスラックス

１年前はアジャやスター一番広げてなんとか履けるくらいだったのに

今は一番縮めてもゆるゆる

１年で２０キロ近くもやせればしょうがないんだけど。

まだ昨年４月なんかダイエットしようなんか全く考えてなかったからね

考え始めたの昨年のGW中くらいだったかな