今朝の体重８３．３５

昨日からは減ったけど、先週からの不摂生の分が減っただけで

決して、チャリ通と禁酒の効果じゃない気がする。

今週は金曜日に飲み予定が入っているので、木曜日までは禁酒する予定

天気もちょうど金曜日土曜日悪そうなので木曜日までは往復チャリ通きっちり

してなんとか体重を少しでも減らして行きたい

結局、ダイエット決意した一カ月前から体重若干増えてるし。

もう少し自分に厳しく行きます。