ダメダメ
今朝の体重84.3
土日走れなかったので増量してると思ったら
先週金曜日と変わらず安堵。
土曜日は走るつもりだったんだけな
金曜日も飲みすぎないように気を付けてたんだけど、
最近は約束してないと朝がどうしてもダメ。
今朝はその代わり、少し天気怪しかったけどしっかりチャリ通しました。
今朝の体重84.3
土日走れなかったので増量してると思ったら
先週金曜日と変わらず安堵。
土曜日は走るつもりだったんだけな
金曜日も飲みすぎないように気を付けてたんだけど、
最近は約束してないと朝がどうしてもダメ。
今朝はその代わり、少し天気怪しかったけどしっかりチャリ通しました。