今朝の体重８０．６

今週
月曜　８１．９
火曜　８１．３
水曜　８１．３
木曜　８０．７
金曜　８０．６

今日一気に減ってたら、８０切なんかいつでも出来ると油断してしまう可能性あったけど
微減だったので、この３連休は油断しないように過ごすつもりです。

とりあえず今夜の晩酌はなし

明日は、天気微妙なのでロードには乗らず、近所の公園を雨が降り始めるまで
ウォーキング（散策）する予定

明後日はがっつり目に走って、明々後日もの予定でしたが

明々後日は出勤になる可能性が

まあ、そうなったらなったで考えます。