黄色信号
今朝の体重77.4
ちなみに昨日の体重77.7
今週は飲みには行ってないんだけど、少し気が緩んでしまった。
今月中に76.5の目標はまったくダメだった
明日、ライド後に一時的に77.0は切るかもしれないけど。
月が変わったら気合入れなおいして
11月中にはなんとか76.0を切れるようにしたいと思います。
年内中の75.0切は黄色信号だけど
今朝の体重77.4
ちなみに昨日の体重77.7
今週は飲みには行ってないんだけど、少し気が緩んでしまった。
今月中に76.5の目標はまったくダメだった
明日、ライド後に一時的に77.0は切るかもしれないけど。
月が変わったら気合入れなおいして
11月中にはなんとか76.0を切れるようにしたいと思います。
年内中の75.0切は黄色信号だけど