金曜禁酒3週目
今朝の体重73.90
謎の増量。74.0超えてないからよしとしよう
今日は金曜だけど飲みません。金曜日飲まなくなってもう3週目くらいかな。
明日は体調バッチリで走りに出たいと思っています。
まだ行き先は決めていません。
それよりもまだ若干残ってる風邪の症状をよくしないとな。
先週は土曜日の疲れが残って日曜日走れなかったので、この土日は両方乗ることを目標にします。
とりあえず2日間で走行距離200、獲得標高3000辺り目標にします。
あと週明けに増量しないように晩酌は控えめでいくつもりです。