ふと一年前のブログみてて衝撃の事実

実は1年前もダイエット（２度目）してまして、5月末から始めたときの体重が８６．６

まだその時の体重にも戻ってない。

確か昨年は梅雨入りで挫折。でもブログみると８０㌔切る直前までいってるんだよなぁ。

１ヶ月で6㌔落としてる。

昨年は平日、徒歩ツウ（往復８km）+１０kmを１日で歩いてた。

で土日も３０kmくらい歩いてた。

まあ頑張りすぎてたから１ヶ月しか持たなかったんだけど。

今年（今）は平日はトホツウ（往復８km）のみ。土日、ロードとクロスで１５０kmくらい。

長続きさせるにはこれくらいがいいのかな。

でも１度目のダイエットで７０まで落とすことに成功してるから、早くロードのためにもそこまでは行きたい。