目標再設定
今朝の体重も77.3
まあこんなものでしょう。
年内中に75.0切目標で、できれば正月太りしても75.0を超えないくらいまで
減らしたい。
なので年内中に74.0を目標
あと3.3kg
とりあえず今月中に76.5
11月中に75.0
ざっくりな目標
今朝の体重も77.3
まあこんなものでしょう。
年内中に75.0切目標で、できれば正月太りしても75.0を超えないくらいまで
減らしたい。
なので年内中に74.0を目標
あと3.3kg
とりあえず今月中に76.5
11月中に75.0
ざっくりな目標