今朝の体重７７．２

今後は週の前半は週末の体重変動の影響が大きいので

測定は金曜日朝だけにしようと思っています。

今年の目標７５．０切を達成するには

先週金曜日が７６．８

残り１．８

今年が残り今週末も含め７週末

１．８　÷　7　=　０．２５

今週末が７６．５くらいになってれば目標に一歩前進

あとロードの今年の
走行距離が現在　9169㎞
獲得標高が　89,571ｍ

今年の目標をきりのいい
走行距離　10,000㎞
獲得標高　100,000ｍ
を目指すつもりです。