今朝の体重77.5
記録更新
特に生活習慣は変えてないんだけど、先週に比べて一気に減りました。
先週のヒルクライムもいつもとなんか違う感じで登れたし、どこかにいい感じで筋肉付いてきたのかも。
年明けから超繁忙期を迎えるけど、ストレスによる過食を控えて4月には75.0くらいにはなっておきたいな。
そして1年後には70.0切目標です。
目標達成したらご褒美にサイジャをパールイズミに新調したり、2号機購入計画に入ろう。
今朝の体重77.5
記録更新
特に生活習慣は変えてないんだけど、先週に比べて一気に減りました。
先週のヒルクライムもいつもとなんか違う感じで登れたし、どこかにいい感じで筋肉付いてきたのかも。
年明けから超繁忙期を迎えるけど、ストレスによる過食を控えて4月には75.0くらいにはなっておきたいな。
そして1年後には70.0切目標です。
目標達成したらご褒美にサイジャをパールイズミに新調したり、2号機購入計画に入ろう。
今朝の体重78.1
78.0切見えてきました。
正月明けけ80.0超えないようにするためにはもう少し年内中に落としたい
3連休の過ごし方気をつけよう
なんか先週くらいから、坂登るのがもう一段楽しくなった気がします。
富士山効果かな
今朝の体重78.5
今週はいい感じに減ってる。
もう今年も残り僅かですね
うちの会社は27日仕事納で4日が仕事始め
26,27日を休んで大型連休にしてやろうかと思ったり、年明け7日に地元でクラス会があるので4,5,6日休もうかと思ったりもしたんだけど、12月、1月、2月、3月は非常に休みが取りにくい雰囲気
なので一番中途半端な27日と4日だけ休むことに
仕事納めは出たほうがいいのは分かるんだけど、昼過ぎから下手したら10時間くらい飲み続けるからね。もう翌日の帰省が大変。過去に何回も冷や汗ものの事が起きてる。
あと4日の休みもね。3が日くらいはゆっくりしたい。3日に移動はちょっと嫌だし。
まあそんあんで今年の年末年始は12月27日から1月4日までおやすみ。
帰省すると超ひまなので輪行も少しは考えたけど以下の問題が
1.1度も輪行したことがない(輪行袋がまだない)
2.輪行の時の服装って?
私服は送ってしまえばいいの分かるけど、サイジャで新幹線乗る勇気ないし、靴や
メット、サイジャはリュックに入れて輪行先で着替えるのか疑問
3.そもそも輪行袋かついで通勤時間帯の都内を抜けられるのか
これを残り1週間で解決できそうもないので今回は見送ります。