ムラゴン ホーム
今朝の体重７９．１
昨日は現場仕事で昼食を豪華にしすぎたかな
それにしても先週から７９．０の壁
明後日忘年会。
１２月の週末、今週と来週は忘年会のピークなんだろうな
２軒目確実に行くので幹事として一応、２軒目まで予約
この時期、２軒目予約してないと寒空の中、路頭をさまようからね
目標は、日にちが変わるまでに帰る。日本酒を極力控える。
そうすれば翌日昼前にはロードに乗れすはず。
今朝の体重７９．０
久々いい感じに減りました。寒空の中現場に出てた影響かな
今週末は日曜出勤と金曜の忘年会が決定
土曜日にロード乗りたいけど・・・
多分ムリだろうな。
土曜日誰か誘ってくれたら無理してでも行けるんだけど。
他力本願（笑）
今朝の体重８０．２
昨日から現場仕事が続いてます。
一昨日は約１ヶ月ぶりに高校生と筑波山周辺登ってきました。久々一人じゃなかったので
楽しかったです。
坂はやっぱり話しながら登るのが、きつさがまぎれていいです。まあ車がほとんど通らないような道路に限りますけどね。
一昨日は昼前から強風が吹き荒れました。山の中は木々で風が遮られているので少しはよかったんですが・・・
山降りて、平地でいきなりの向かい風。と思ったらいつのまにか追い風に
追い風区間では軽くこいだらあとはこがなくても２５キロくらい出てました。
そんな追い風区間を楽しんで、自宅に向かうために方向変えたら・・・
真横からの風。
はい
横風に煽られてぬかるみの田んぼに落車
ぬかるんでたのが幸いして、私も自転車も無傷。まあ言うまでもなくどろどろになりましたけどね。
あんな強風の中、ロードに乗ったの初めてだったのでこれから気をつけようと思いました。