今朝の体重７９．８

火曜日で８０キロ切るのは初かも。

ただ最近毎週ここからが減らないんだよね。

確実に停滞期。

今週末の休日からは暖かくなるのを布団の中で待つのはやめてウォーキングしようと思います。

その後にロード乗るようなプランにします。ロードに乗る時間は短くなるけど寒いからね。

７５キロくらいまで落としたら、本格的にジョギングもするつもりです。

１年後のフルマラソン完走（５時間）目標です。