今朝の体重７２．９

７３．０は切れたけど、最近７３．０切るのがやっとになってる。

夏休み前は確か７１．０切れてたのに７２．０すら最近切れなくなってる。

まあ、体力維持（健康維持）が目的でダイエットはそのついでみたいな感じだし。

体力維持に関しては毎日片道（行き徒歩、帰りジョグ）４kmは続けられてるし

まあいいかなと。

１０月はなんといっても週末雨でロードに乗れなくて土日にぐーたら生活してた影響が大なんだよな。

１１月は毎週ロード乗れることを信じて運動に励みたいと思います。

今朝の体重７４．１

うーん

覚悟はしてたけど・・・

１０月中思うようにロードの乗れなかったのが原因の一つかな

年内中の７０．０切完全に黄色信号です。（ほぼ赤になりかけ）

とりあえず、今週末の３連休は初日が少し天気怪しいくらいで問題なく走れそう。

３日間の目標は獲得標高3000、走行距離400くらいかな

楽しんで走ろうと思います。

今朝も体重測り忘れたというか今日は半分意図的

昨日飲んでしまったので

明日から１１月だし気持ち入れ替えます。

ところで、今朝会社のPC起動すると、何故かコントロールキーが押したままの状態に

まあ、書類とかが乗っかってって事はたまにやるんですが

キーボードには何も乗ってない

マウスにゴミがつまったかと思って他のマウスに代えても現象同じ

キーボード（ワイヤレス）の電池切れかと思い新品の電池に代えても同じ

再起動しても同じ

とりあえずウインドウズのアップデートをと色々試してるうちに治りました。

治ったとき原因わからなかったんですがよくよく考えたらわかりました。

私のパソコンノートなんですが、本体は閉じたままで電源入れるのに開いてあとは一日中閉じたままで、大型ディスプレイ２台と、ワイヤレスのキーボードとマウスで仕事してるんですが・・・

キーボードってノートにもついてるんですよね。原因は朝イチノート開いて電源入れて閉じた時に外付けHDDのUSBケーブルが挟まってコントロールキーを押したままの状態になってたのが原因でした。

なにげにノートを開いて閉じた後直ってたの気づきました。

あやうく大恥かくとこでした。