ムラゴン ホーム
今朝の体重７８．０
減らない
昨日は普通に生活してただけなのに
明日には減るかな
それにしても
ここのとこ
毎週、火曜日水曜日は外飲みしたい病が発症する
今朝の体重７４．９
ではなく
体重計リセットして計りなおしたら
７７．９でした。
こちらが正解
昨日の計測はやっぱり誤り
そんなにうまく一気に３キロも減るわけないよね
体感は正直
まあ、これはこれでもっと摂生しろってことなので
気合入れなおします。
日曜日頑張ったとはいえ、金曜日に外飲みして、土曜日ぐうたら生活して
減るわけがない。
当たり前の事
今朝の体重７５．０
昨日のライド後の非公式記録７４．６
なんか一気に減ったんだけど
体重計壊れただけか、単位設定変わってたのかもって思い始めて
来ました。
帰宅したら確認してみます。
先週金曜日は、ほんとお久ぶりの外飲み
そして土曜日は一日雨でダラダラ過ごし
日曜日は朝から１８０㎞、獲得標高2000ｍ走りました。
だからいつもの週末さほど変わらず、どちらかというとダラけて
いた方の週末なので体重減ってるのが不思議
体感的にも減った感じしないんだよなぁ
まあ、これで本当に減ってたら年内の目標を下方修正しないとだし、
体重計の設定おかしくなってたんならそれはそれかなって思います。