ぽたぽた日記

毎朝、測った体重を載せて自分への戒めにしてます。

ロード乗れない休日の過ごし方

今朝の体重72.3


一気に減ったけど、結局目標の70.0切まで考えるとまだまだなんですよね。


しかも明日は飲み。


土日は天気予報が悪い。


ロード乗れない日(雨、疲れて気分が乗らない)の過ごし方考えないといつまでたっても


70.0は切れないだろうな。


4,5年前までは100㌔ウォーク挑戦したり、フルマラソン走ったりしてて、


その頃は、土日に20㌔は走ったり歩いたりしてたんだよなぁ。


小雨くらいの時はそれくらいしようかと思うんだけど、ロード乗り始めてから出来た
試しがないです。


今週末は下手したら土日とも乗れない可能性もあるので、土曜日は最低でも10㌔は歩きたいと思います。

雨マークばっかり

今朝の体重73.6


減りませんね。増えるのは簡単なのに。


今週末の天気予報が悪いのでイマイチモチベーションもあがりません。


明後日金曜日から1週間雨マークってなんか絶望的(T_T)


そういえば、今週金曜日に会議の後に社内飲みもあるんだった。


会社で飲むと自宅まで4㌔歩いて帰るのしんどいんだよなぁ。


まあ、千鳥足になるほど飲むつもりもないんだけど。


翌日土曜日に乗れないって分かってたら飲みすぎてしまうような気もするけど


ほどほどにします。酔って足とか挫いてロード乗れなくなったら嫌ですからね。

やらかしました

今朝の体重73.9


やってしまいました。


昨日、ボッチだったのであまり朝から気が乗らず、一応走る準備で、平地を走るつもりだったのでディープホイールに履き替えて、ウエア着るまではしたんですけど、そこで気持ちが・・・
あとはご想像にお任せします。



一昨日は140km、獲得標高2000m超えで頑張りましたよ。


昨日と一昨日で300km走る目標は達成できませんでしたけど。


まあ、そんなこんなで一昨日は、益子までハンバーガーを食べに行ってきました。


3週間ほど前に連れていってもらったお店ですごく気に入りました。


そこまでのコースなんですが、前回は平地オンリーで行ったんですが、今回は最初に


普通に不動峠、つつじヶ丘と登って一旦下山。(不動峠2週連続自己記録更新)


そして前から気になっていた初めてのコース。なかなかいい感じのコースだったので、近々また行こうかと思います。



来週はいよいよ霞ヶ浦エンデューロです。今のとこ予報がイマイチなのが少し心配です。