ムラゴン ホーム
今朝の体重７３．４
いつも通りの土日増量
この土日は暑くて、午前中早い時間から乗って昼過ぎに切り上げてたんだけど、
これやってしまうと帰宅してから飲む時間が多くなってしまってダメってことに
今朝気が付きました
でも平地ならともかく坂は暑い時間とてもじゃないけど登れない。
ボトルが何本あっても足りない感じがします
今週末は天気しだいだけど、１日はのんびり平地を走ろうかなって思っています。
今朝の体重７１．６
ようやく７２．０切
先週からの平日禁酒がよかったのか一気に減り始めました
６月末の７０．０切がほぼ赤信号だったんですが、黄色信号くらいに変わったかな
今週末は知らない間に天気予報が好転してましたね
土日ともロード乗れそうです
ただ先週頑張りすぎた影響かイマイチ気分が乗ってきません
どこに走りに行こうとかまったくなくて(-_-;)
明日はとりあえず、引き足できてるかの確認のため片足ペダリングに挑戦してみようと思います。引き足まったく使えてないことが判明すると思います。
引き足がもし使えるようになって上りがもう少し楽になったらいいなって思ってます。
今朝の体重７２．０
ようやくここまできました
明日には７２．０切れるかも
一月以上の停滞期もなんとか抜けたのか
まあそれでもまた週末なので、来週始めには少し戻ると思うけど
今週末は日曜日が天気悪そうで、ロードに乗れないと思ってる
ロード乗れないからと行って朝から飲んだくれてたら体重やばいので
日曜日は、２台目迎え入れるための準備しようと思います
準備と言っても部屋の簡単な配置換えと、いらないもの捨てるだけなんですけどね