ぽたぽた日記

毎朝、測った体重を載せて自分への戒めにしてます。

体調イマイチ

今朝の体重74.8


もう少し減ってると思ったんだけど、体調不良が影響してるのかな


昨日に比べたら少し気分がいいから、よくなってるのかな


明日には完治させたいな

過食

今朝の体重75.2


この土日、帰省から戻ってきての開放感と今日から仕事始まるストレスやら


なんやらで明らかに過食



まあ、こういう一時的に増えたのはすぐに戻ると思うのでそんな心配してないけど


2台目納車までに70.0切は少し厳しくなったかな


一昨日から若干風邪気味で体調もいまいち


再来週にはロードの大会も控えてるし、体調も体重も元通りにしないとな


GW終わって次の楽しみは、2台目の納車かな

GWまとめ

お久しぶりです


昨日無事に帰省から帰りました


輪行もなんとかできました


行きは雨降ってなかったので始発で帰りました。都内を六時過ぎに秋葉原から東京駅まで移動したんですけど、結構混んでました。新幹線ものぞみ1号車の最後部確保してロードを椅子の後ろに無事に置く事ができました。リクライニングする事も出来て隣の方に迷惑かけずにすみました。


午前中に実家にたどり着き、宅配の荷物も予定通り受け取り。


午後から、気になっていた地元の激坂15%の標識あるところをクリアして、モリコロパークのサイクリングコースへ。一周5.1㎞なんですけど、平日ということもあり走り一方通行だし、走りやすかったです。3周ほどして帰宅。


あとのGWは、地元で結構有名な雨沢峠、三国山に数回行ったり、そこ経由で矢作ダム行ったりしてました。


適当に目的地決めてルート引いてたので、距離感、坂の割合、休憩場所とか一切調べず出かけてハンガーノックになりかけた時もありました。


あと、今回初めて出先でのパンクも経験。思ったより、スムーズに出来て少し自信になりました。


実家は観葉植物やらなんやらやたらと置いてて間口が狭いので、毎回ロードの前後輪のホイール外して室内に入れてました。おかげで輪行含めて今回の帰省でホイール外すのは苦じゃなくなりました。


最後に矢作ダム行った時の写真です