今朝の体重７３．９０

体調が回復しないなりに少しずつ減ってます。

今週末は走れる気が少ししてきたので先週出来なかったカスイチするつもりです。

最近、ダイエットには逆登るより、平地をたんたんと長い時間走ったほうがいいんじゃないかと少し思うようになりました。

坂って結局半分は下りだし、短時間でガーって登って終わりだし。まあそれが短時間で達成感味わえるのでいいんですけど、ダイエット的には大したことなさそうですよね。

足も太くなりそうなイメージ。

まあ、別にダイエットが最近は主目的じゃなくなってきてるからいいんですけど。

今は体力維持が第一なので毎日の通勤（行き徒歩、帰りジョグ）と週末にロード乗れてる限りは問題ないです。

いずれはブルベ200くらいには出たいと思ってるんですが、ちょうどタイミング合うのと出る勇気がイマイチなくて躊躇しています。

まあこれも体力維持の目的です。

そんなこんなで今週末は病み上がりで坂は登れそうもないので霞ヶ浦をたんたんとマイペースで走ろうかと思っています。

今朝の体重７４．０５

食欲もイマイチで、昨日の帰りは雨だったので車で送ってもらったし、こんなもんでしょう。

でも、今朝はかなり回復して、今週末リハビリ走行けるかもって思えるくらいになってきました。

先週未遂に終わったフルカスイチに出来れば行きたいんですけどね。

今日、明日の様子見て決めようかと思います。

例年のことなんですが１月から３月の仕事ストレスがはんぱなく、4月になってからの楽しみを今から見つけて置くのが大事になってきます。

今年の楽しみもなんとなく決まってきました。

そのうち発表しますね。

もったいぶる必要もないんですが。

今朝の体重７４．１０

ようやく社会復帰できました。

土曜日出社して帰宅後はまだ翌日にカスイチするつもりで早めに横になったんですが、

寝てる最中に体調が悪化しました。

インフルではなかったんですが、たまたま後頭神経痛もでてしまい、耳の後ろがチクチクして夜中もほとんど眠ることができなくて体調が悪化した感じです。

後頭神経痛は半年に１回あるかないかで、数時間で収まるときもあるのであまり気にしたこともなかったんですが、さすがに風邪と重なるとしんどいですね。

月火会社を休ませてもらって今日から復帰したんですが、まだ体に力が入らない感じです。

今朝はクロスで通勤したかったけど帰りが雨予報なのでトホツウしたんですが歩いててふわふわした感じでした。

こんな状況なので、まだ今週末にロード復帰出来る気がまったくしません。

来週末にはロードも復活したいと思います。